1. Dependenta de aprobare: retelele sociale ne pot face dependenți de validarea altora, ceea ce poate afecta încrederea noastră în noi înșine. 2. Compararea constantă: ne expunem la viețile aparent perfecte ale altora, ceea ce poate duce la sentimentul de inadecvare și stres. 3. Consumul excesiv de informații: prea mult timp petrecut pe rețelele sociale poate supraîncărca creierul cu informații nesemnificative și poate afecta capacitatea de concentrare și atenție. 4. Creșterea anxietății: expunerea la știri negative și discuții tensionate poate alimenta anxietatea și stresul. 5. Impactul asupra stimei de sine: reacțiile și comentariile negative de pe rețelele sociale pot afecta stima de sine și imaginea personală.

Impactul<a href="https://www.promovareutopian.online/servicii"> social</a> media asupra corpului nostru

Impactul social media asupra corpului nostru

Cum internetul afectează creierul

Cu site-urile de social media fiind utilizate de ⅓ din întreaga lume, este clar că au avut un impact major asupra societății. Dar cum afectează corpul nostru? Iată 5 moduri nebunești în care social media și internetul îți afectează creierul chiar acum!

1. Imposibilitatea de a te deconecta

Surprinzător, 5-10% dintre utilizatorii de internet sunt de fapt incapabili să controleze cât timp petrec online. Deși este o dependență psihologică în opoziție cu o dependență de substanțe, scanările creierului acestor persoane arată de fapt o deteriorare similară a regiunilor la cei care au dependență de droguri. În mod specific, există o degradare clară a materiei albe în regiunile care controlează procesarea emoțională, atenția și luarea deciziilor. Deoarece social media oferă recompense imediate cu efort minim necesar, creierul tău începe să-și reconfigureze însuși, făcându-te să dorești aceste stimulări. Și începi să dorinți mai mult din această excitație neurologică după fiecare interacțiune. Sună puțin ca o dependență de droguri, nu-i așa?

2. Creșterea multitasking-ului

S-ar putea să crezi că cei care folosesc social media sau trec constant între muncă și site-uri web sunt mai buni la multitasking, dar studiile au arătat că, atunci când comparăm utilizatorii grei de media cu alții, performează mult mai rău în timpul testelor de trecere între sarcini. Creșterea multitasking-ului online reduce abilitatea creierului de a filtra interferențele și poate chiar să îi facă mai greu creierului să rețină informațiile.

3. Sindromul vibrației fantomă

Este un fenomen psihologic relativ nou în care crezi că ai simțit cum vibra telefonul tău, dar nu a fost așa. Într-un studiu, 89% dintre subiecți au spus că au experimentat acest lucru cel puțin o dată la fiecare două săptămâni. Se pare că creierul nostru percepe acum o mâncărime ca fiind o vibrație reală de la telefonul nostru. Și chiar dacă sună nebunește, tehnologia a început să își reconfigureze sistemul nervos și creierul este stimulat într-un mod în care nu a fost niciodată în istorie.

4. Efectul dopaminei

Folosind scanările MRI, oamenii de știință au descoperit că centrele de recompensă din creierele persoanelor sunt mult mai active atunci când acestea vorbesc despre propriile lor opinii, în comparație cu atunci când ascultă pe alții. Nu prea surprinzător – ne place să vorbim despre noi înșine, nu-i așa? Dar se pare că, în timp ce 30-40% dintre conversațiile față în față implică comunicarea proprieilor experiențe, în jur de 80% din comunicarea de pe social media este în legătură cu noi înșine.

5. Relațiile online

Studiile asupra relațiilor au constatat că partenerii tind să se placă mai mult dacă se întâlnesc pentru prima dată online în loc de a face asta printr-o interacțiune față în față. Fie că este pentru că oamenii sunt mai anonimi sau poate mai clari în ceea ce privește obiectivele lor viitoare, există o creștere statistică a parteneriatelor de succes care au început online.

Spre deosebire de ceea ce am putea crede, internetul a schimbat comunicarea noastră verbală cu o separare fizică mai mare, dar poate că cele mai importante Relații sfârșesc chiar mai aproape unul de celălalt. Vorbind despre social media, v-am cerut să ne adresați întrebări pe Twitter, Instagram, Facebook, Tumblr, Google+ și pe orice altă platformă socială pe care am putut-o găsi și am făcut un video de întrebări și răspunsuri pe canalul nostru AsapTHOUGHT! Așa că, dacă vrei să afli mai multe informații despre AsapSCIENCE și să vezi ce se întâmplă în spatele scenei, dă-i un click pe link-ul din descriere!

Ai o întrebare arzătoare pe care vrei să o adresezi? Spune-ne în comentarii sau pe Facebook și Twitter. De asemenea, am deschis în sfârșit o cutie poștală pentru toți iubitorii de știință minunați care ne-au cerut să le trimitem scrisori sau alte lucruri de-a lungul anilor. Și am vrea să auzim de la voi! Așadar, nu ezitați să folosiți adresa pe ecran sau din caseta de descriere. Și abonează-te pentru mai multe videoclipuri săptămânale de știință!


Clip video in engleza despre asta, numit : 5 moduri nebunești prin care rețelele sociale îți schimbă creierul chiar acum

Și dacă dorești să-ți crești afacerea, echipa noastră este disponibilă să te ajute cu toate serviciile digitale de care afacerea ta are nevoie, astfel încât să te poți concentra doar pe afacerea ta.
– Design și servicii“>dezvoltare de site web, întreținere și backup-uri
– Creșterea site-ului pentru ceea ce interesează afacerea ta, adaptând site-ul tău pentru a primi aprecierea Google. Optimizare pentru motoarele de căutare (SEO).
– Creare de conținut (articole de blog despre cum afacerea ta este utilă și de ce vizitatorii site-ului ar trebui să te contacteze pentru a-și rezolva problemele).
– Automatizări personalizate pentru site-urile repetitive.
Și multe altele!

Așadar, verifică pagina noastra de Contact și pagina noastra cu serviciile noastre pentru mai multe informații.

Recent am mai scris despre alte lucruri interesante pentru tine

Vezi mai jos

Si mai jos!

Lasa un comentariu